品牌问答 品牌问答 
苏杰西 最佳回答 燕麦米可以长期吃。 燕麦米有一种可溶性纤维，是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，这就是β-葡聚糖，它拥有多种独特的保健功能： 1、防感冒 β-葡聚糖可增强免疫战士——巨噬细胞的活力，快速杀灭入侵的病毒、细菌、真菌等致病微生物，帮助你远离感冒等感染性疾患。 2、防癌 β-葡聚糖能杀灭肉瘤细胞、黑色素细胞等恶性细胞，对肝癌，乳腺癌的抑制率可与抗癌药物比肩，且无任何毒副作用，故有一定的防癌抗癌之功。 3、降低胆固醇 美国专家研究显示，一个高血脂患者每天摄取3~4克β-葡聚糖，可降低“坏胆固醇”8%，其心脏病发作危险可降低10%~12%。 4、调节血糖 β-葡聚糖的高粘性可抑制胃的排空，延缓小肠对葡萄糖的吸收，从而有效地延缓餐后血糖上升的速度，对糖尿病有一定的抑制和预防作用。 5、保护肠道 燕麦米粥中的β-葡聚糖不能吸收，在大肠中发酵，产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸，抑制腐败菌，促进益生菌，维持肠道菌群平衡，防止腹泻或便秘。 6、抗辐射 β-葡聚糖通过促进造血机能，增加白细胞、红细胞的生成，减低辐射对人体的伤害。美国空军放射生物学研究中心的实验显示，给小白鼠以致死剂量的辐射处理，结果发现，事先口服β-葡聚糖的受试鼠有80%完全不受辐射影响。
星光电脑为您整理了燕麦米和燕麦一样吗，还有燕麦片和燕麦米有什么区别和燕麦米和燕麦片有区别吗哪个好，下面一起来看燕麦仁和燕麦米一样吗 燕麦仁和燕麦米的区别吧。
2023-06-06燕麦米的功效与作用图片很多人对这个问题比较感兴趣，下面一起来看燕麦米的功效与作用吧。
2023-06-03星光电脑为您整理了燕麦米尽量少吃为什么，还有燕麦米好为什么不建议吃和天天吃燕麦米好不好 燕麦米可不可以天天吃，下面一起来看燕麦营养丰富,什么人不适合吃它吧。
2023-05-31星光电脑为您整理了燕麦米怎么吃，还有燕麦米怎么吃最好和燕麦米怎么食用，下面一起来看燕麦米的正确吃法吧。
2023-05-29星光电脑为您整理了燕麦米的正确煮法，还有燕麦米怎么煮饭和燕麦米怎么煮好吃，下面一起来看燕麦米怎么煮吧。
2023-05-28星光电脑为您整理了燕麦米怎么煮才容易烂，还有怎么样才能把燕麦米煮烂,是超市买回来的燕麦米,不是燕麦片,麦片,泡了...和燕麦米 怎么煮才会烂，下面一起来看燕麦米怎么煮烂的快吧。
2023-05-27七种人不宜吃燕麦米很多人对这个问题比较感兴趣，下面一起来看七种人不宜吃燕麦片 吃燕麦片的禁忌吧。
2023-05-13星光电脑为您整理了燕麦米好为什么不建议吃，还有天天吃燕麦米好不好 燕麦米可不可以天天吃和哪几种人不宜吃燕麦为什么，下面一起来看燕麦是“害人麦”还是营养品提醒:常吃2种燕麦,或对身体有害吧。
2023-05-07燕麦米怎么煮饭很多人对这个问题比较感兴趣，下面一起来看燕麦米怎么煮饭吧。
2023-04-23布居艺阁作为香港布居艺阁在大陆管理机构的沈阳布居艺阁家居连锁有限公司成立于1995年8月，是国内家居布艺行业中起步较早，规模较大，发展速度较快的连...。布居艺阁是中国品牌。布居艺阁作为香港布居艺阁在大陆管理机构的沈阳布居艺阁家居连锁有限公
2024-02-25苏泊尔炒锅和康巴赫哪一个好很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看苏泊尔炒锅开锅的正确方法吧，希望可以帮助到你。
2024-02-25《瑞舍家居》是北京凯瑞丰达家具有限公司旗下的新品牌，品牌精神：为打造高品质家居生活而努力。瑞舍家居是中国品牌。《瑞舍家居》是北京凯瑞丰达家具有限公司旗下的新品牌，品牌精神：为打造高品质家居生活而努力。《瑞舍家居》品牌发展理念：一、我们始终把
2024-02-25
