豌豆泥的做法大全一1.新鲜豌豆洗净,把豌豆粒剥出备用2.锅中放入适量清水,水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水;将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上,用勺背按豌豆3.后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉,继续将剩余的豌豆按压成泥4.最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了烹饪技巧1、家里没有筛网,可以用手将每颗豌豆的表面皮剥下来,再放入碗中按压成泥。豌豆的表皮很厚,连皮是不容易压烂的,带皮很影响口感,因此妈妈一定要多一点耐心哦;2、注意的是豌豆粒吃多了会引起消化不良和腹胀的现象,所以一次不要给宝宝吃太多了。 豌豆泥的做法大全二:奶香豌豆泥1.准备好原料。2.青豆入锅煮熟。3.稍凉后去皮备用。4.倒入牛奶。5.用料理机打成细腻的泥状。6.番茄去掉四分之一,用勺子挖空备用。7.将豌豆泥装入裱花袋,装上叶子花嘴,先将番茄盅填满。8.然后用挤出几片叶子。9.最后再换个星形花嘴在中间挤上个小蒂即可。小贴士豌豆吃太多会发生腹胀,因此一次食用的量以80克左右为宜。 豌豆泥富含带赖氨酸 :它富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。 豌豆泥增强机体免疫功能: 豌豆泥中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高人体的抗病能力和康复能力。另外,青豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。很适合宝宝食用。但一次用量不能超过80g,否则容易引起腹泻。
豌豆泥的做法大全一1.新鲜豌豆洗净,把豌豆粒剥出备用2.锅中放入适量清水,水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水;将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上,用勺背按豌豆3.后将留在筛网上的
豌豆糕的做法一:快速豌豆糕主料干豌豆仁(200克)清水(600克)厨具豆浆机、电压力锅1、将200干克豌豆仁洗净,放压力锅内胆。2、加入600克清水。3、电压力锅选豆/蹄筋键。4、一小时不到,自动排气
豌豆糕 总卡路里:142.21大卡 蛋白质:5.91克胆固醇:-脂肪总量:0.33克膳食纤维:3.13克碳水化合物总量:20.47克 《金陵岁时记》中有这样的记载:“立夏叫小儿骑坐门
原料:豌豆适量及食物研磨器。做法:1、将豌豆煮熟,我是用高压锅煮的,加压后5-6分钟;2、将煮熟的豌豆放在食物研磨器的纱网上,用小勺研碎、豌豆皮留在纱网上;3、把纱网翻过来,就可以看见豌豆泥粘在纱网背
主料:豌豆面200g、蘑菇125g、土豆100g辅料:油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量、蒜末适量、茼蒿叶15g、西红柿30g、白萝卜30g步骤1.取适量的豌豆面放入碗中,兑水和成面团,搁置一旁醒面。
6个月以上的宝宝还可以尝试一下蛋黄豌豆糊。 原料:荷兰豆100克,蛋黄1个,米50克,水适量,盐少许。 1、将荷兰豆去掉豆荚,放进搅拌机中,或用刀剁成豆茸。 2、将整个鸡蛋煲熟捞起,然后放入凉水
主料 肉馅100g,豌豆150g 辅料 油适量,盐适量,鸡精适量,老抽适量,辣椒酱适量 步骤 1.豌豆洗净沥水。 2.肉馅加一勺芡粉、适量老抽。 3.加一小勺辣椒酱。 4.拌均匀腌制5
做法一 主料 豌豆250g,红椒适量 辅料 油适量,盐适量,味精适量,水适量 步骤 1.买来的豌豆夹把里面的豌豆剥出来,用筛子洗净,放在一个碗里备用。 2.红椒洗净,切成小段。 3.热
炒豌豆焯水也可以不焯水也可以。 可以用凉水将豌豆完全浸泡,一直到豌豆表面的硬皮裂开。这个时间一般是5个小时以上。豌豆表皮裂开后,将表皮剥去,就可以煮了。如果用开水焯一下的话,也以豌豆表皮裂开为标准,
1.增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。 2.防癌治癌:豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形
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2023-10-19法国树予豌豆美白精华这精华真的挺能打,味道也很夏天很清新,用后最后再涂乳液或者面霜就可以,一整个流程下来很简单也很有效,妆前使用会发现底妆更加抗氧化也更持久,对于现在天天戴口罩的我们简直就是捡到宝了,又可以美白又可以修护皮肤屏障,让我们得皮
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2023-08-13奇多豌豆脆迫不及待的打开,一股淡淡的豌豆香扑鼻而来,感觉特别清新,吃起来口感松脆,一口一个嘎嘣脆停不下来。有两个口味可以选择,自然口味和沁爽青柠味,自然口味豌豆味更浓厚,如果特别喜欢吃豌豆的可以选择这个口味,根根松脆越嚼越香。再开一包青柠味
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2023-05-24柿子炒鸡蛋中的柿子并不是平时认为的那种水果柿子,而就是西红柿,本来是西红柿炒鸡蛋简称私自炒鸡蛋罢了。相信这种基础菜肴大部分只要进过厨房的朋友都应该会做,那么还不会做的就要赶紧行动起来了。
2023-05-10西红柿炒鸡蛋是非常简单的家常菜,很多初学者都喜欢做这道菜,不仅仅营养丰富,而且制作简单,食材也非常容易获得,鸡蛋几乎是家家常备的原材料,所以没空做其他复杂的菜肴就选择西红柿炒鸡蛋是非常不错的。
2023-04-28