豌豆芽煎鸡蛋 材料:豌豆芽一把,鸡蛋3-5个,食盐少许。 做法: 1、把鸡蛋一个个打开到碗中,用筷子搅拌均匀。 2、把豌豆芽洗净,切碎后放入搅拌均匀的鸡蛋中,再次用筷子搅拌均匀,放少许食盐。 3、锅洗净放入食用油,把上述处理好的鸡蛋豌豆芽,倒入锅中小火煎至2面金黄,即可出锅。 凉拌豌豆芽 材料:豌豆芽、食盐、芝麻油 做法: 1、煮一锅水,烧开后加一点油和盐,放入豌豆芽焯烫一下。 2、捞出沥干水分后放入凉开水里冷一下,这样小芽会很绿哦。 3、最后加盐和芝麻油拌匀即可。 豌豆芽豆腐汤 材料:北豆腐2块,豌豆芽50克,花椒粉2克,大蒜5克,酱油10克,香油8克。 做法: 1、豆腐洗净后切成3厘米的方块备用。 2、锅洗净,放一碗清水烧开。 3、加适量食用油,将酱油、花椒粉、大蒜碎放入,再将豆腐块放入锅中煮5分钟。 4、准备一只大碗,将洗净的豌豆芽放入碗底。待豆腐浮在汤面,内部出现小孔时,加少许盐调味。 5、煮好的豆腐汤倒入碗内,滚烫的汤能将豌豆芽烫熟。
豌豆芽煎鸡蛋 材料:豌豆芽一把,鸡蛋3-5个,食盐少许。 做法: 1、把鸡蛋一个个打开到碗中,用筷子搅拌均匀。 2、把豌豆芽洗净,切碎后放入搅拌均匀的鸡蛋中,再次用筷子搅拌均匀,放少许食盐。 3、锅洗
豌豆属豆科植物,它的总卡路里含量是105大卡,GI值为22,属于低血糖指数的植物,因为情况下都认为血糖指数低的食物更容易填饱肚子,从而更有效控制热量摄入,达到减肥的效果。所以适量的吃豌豆是有助于减肥的
1.调和脾胃 用于脾虚气弱,或吐泻脾胃不和。 2.通利大肠 豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。 3.
豌豆蓉蛋羹 材料:豌豆250g、鸡蛋2个、鸡汤700ml、葱末适量、姜末适量、面粉1勺、盐适量、黑胡椒适量、葡萄籽油适量、圣女果适量、小绿叶适量。 做法: 1、准备材料。 2、鸡蛋加少量盐打散。 3、
豌豆中含有丰富的磷元素和优质蛋白,有利尿解毒、通乳等功效,所以哺乳期是非常适合吃豌豆的。 哺乳期吃豌豆的好处: 1、抗菌消炎 豌豆中含有植物凝集素、止权素、赤霉素A20等,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的
一次吃的太多,肯定是不太好的,很难消化的.因此宜多吃,但一次吃的不能太多. 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的
豌豆炒鸡蛋 食材:豌豆,鸡蛋,培根,鱿鱼,玉米,胡萝卜。 做法: 1.将食材全部洗净,鱿鱼需要提前用碱水泡发。 2.胡萝卜、培根、鱿鱼切丁和小片。 3.锅中放大量的水,烧开,将鱿鱼,豌豆,玉米进行焯水
青豌豆:一年生缠绕草本,高90—180厘米,全体无毛。小叶长圆形至卵圆形,长3—5厘米,宽1—2厘米,全缘。 白豌豆:白豌豆,豆科豌豆属草本植物,各部光滑无毛,被白
豌豆粉相宜的黄金搭配 玉米+豌豆粉:起到蛋白质互补作用。 豌豆粉+蘑菇:消除油腻引起的食欲不佳。 豌豆粉+虾仁:提高食物营养价值。 豌豆粉+红糖:健脾、通乳、利水。 豌豆粉相克的禁忌搭配 豌豆粉+醋:
1、增强机体免疫功能 豌豆粉中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。 2、防癌治癌 豌豆粉中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的
星光电脑为您整理了豌豆哪个牌子好,他们分别是甘源、新良、一米生活、新边界、鹤来香、鼎橙、一禾谷香、素养生活、百草味、云山半,下面来看下豌豆十大品牌排行榜吧。
2024-02-01豌豆粒怎么做好吃很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看豌豆粒怎么做好吃又简单视频吧,希望可以帮助到你。
2024-01-27豌豆荚豌豆荚是一款在PC上使用的Android手机管理软件。把手机和电脑连接上后,即可以将各类应用程序、音乐、视频、电子书等内容传输或者从网络直接下载...。豌豆荚是中国品牌。豌豆荚豌豆荚是一款在PC上使用的Android手机管理软件。把手
2023-12-27豌豆粒怎么保存很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看鲜豌豆粒怎样保存吧,希望可以帮助到你。
2023-11-10豌豆粉做凉粉怎样才能筋道很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看凉粉筋道不易断的秘诀吧,希望可以帮助到你。
2023-11-09法国树予豌豆亮白精华主打天然成分,比其他高活性精华更加水润清透。而且精华用着贼温和,因为主打成分是95%天然植物成分,里面的白桦树汁&桦树茸具有强大的修复,抗氧化促进新生,再加上豌豆提取物和白藜芦醇的加持,美白淡斑,改善暗沉。用的久了肌肤就
2023-10-19法国树予豌豆美白精华这精华真的挺能打,味道也很夏天很清新,用后最后再涂乳液或者面霜就可以,一整个流程下来很简单也很有效,妆前使用会发现底妆更加抗氧化也更持久,对于现在天天戴口罩的我们简直就是捡到宝了,又可以美白又可以修护皮肤屏障,让我们得皮
2023-10-19豌豆公主是什么意思很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看豌豆公主故事完整版吧,希望可以帮助到你。
2023-10-04豌豆粒怎么冷冻保存很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看豌豆粒怎么冷冻保存好吃吧,希望可以帮助到你。
2023-09-28奇多豌豆脆一大箱共有六包,有自然原味和沁爽青柠两个口味。先拆一个原味的尝一尝,酥脆豌豆香充满了整个嘴巴,一袋的膳食纤维相当于1.2个苹果,嘴巴馋的时候来上一袋子也毫无压力,这款零食的造型还真就像豌豆一样的,酥脆的口感绝啦,吃完嘴里还有豌豆的
2023-08-13奇多豌豆脆迫不及待的打开,一股淡淡的豌豆香扑鼻而来,感觉特别清新,吃起来口感松脆,一口一个嘎嘣脆停不下来。有两个口味可以选择,自然口味和沁爽青柠味,自然口味豌豆味更浓厚,如果特别喜欢吃豌豆的可以选择这个口味,根根松脆越嚼越香。再开一包青柠味
2023-08-13艾窝窝 豌豆黄 驴打滚很多人对这个问题比较感兴趣,下面一起来看老北京的“寒食十三绝”都有什么吧。
2023-05-30星光电脑为您整理了豌豆是青豆吗,还有豌豆和青豆是一种东西吗和豌豆和青豆是一种东西吗,下面一起来看青豆是豌豆吗吧。
2023-05-29用番茄酱炒饭,不仅能让米饭的颜色鲜艳好看,味道酸香可口,而且还会增加炒饭的营养呢!除了简单的番茄酱炒饭的做法之外,炒饭中还可以搭配自己喜欢的各种食材,青豆、肉末、腊肉都是非常好的选择。今天小编就为大家介绍番茄酱炒饭怎么做好吃。
2023-05-26星光电脑为您整理了青豆和豌豆的图片对比,还有青豆和豌豆的区别和青豆、豌豆、绿豆有什么区别,下面一起来看青豆和豌豆的区别各种豆类你分得清吗吧。
2023-05-24柿子炒鸡蛋中的柿子并不是平时认为的那种水果柿子,而就是西红柿,本来是西红柿炒鸡蛋简称私自炒鸡蛋罢了。相信这种基础菜肴大部分只要进过厨房的朋友都应该会做,那么还不会做的就要赶紧行动起来了。
2023-05-10西红柿炒鸡蛋是非常简单的家常菜,很多初学者都喜欢做这道菜,不仅仅营养丰富,而且制作简单,食材也非常容易获得,鸡蛋几乎是家家常备的原材料,所以没空做其他复杂的菜肴就选择西红柿炒鸡蛋是非常不错的。
2023-04-28