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苏杰西 最佳回答 材料 主料：蚕豆500克 葱花220克 调料：姜适量 盐4勺 生粉1勺 水适量 味精适量 糖2~3勺 鸡精适量 制作步骤 1、剥好的蚕豆洗净，过油，一分钟后捞出； 2、取适量水，加入3勺盐煮开，加入蚕豆煮约两分钟滤起； 3、锅中加入少许油，倒入葱花爆香； 4、加入煮过的蚕豆，少许水，2~3勺糖，1勺盐，少许味精翻炒两分钟。1勺生粉加水调开，勾芡出锅； 5、装盘即可。
材料 主料：蚕豆500克 葱花220克 调料：姜适量 盐4勺 生粉1勺 水适量 味精适量 糖2~3勺 鸡精适量 制作步骤 1、剥好的蚕豆洗净，过油，一分钟后捞出； 2、取适量水，加入3勺盐煮
原料 主料：猪肉100克，蚕豆150克 辅料：色拉油适量，食盐适量，酱油适量，葱适量，姜适量，淀粉少许 做法 1蚕豆剥去外皮和豆衣后放水里洗净。 2瘦肉切小块后放入料理机里打成肉末。 3葱
原料 蚕豆、油。 做法 1、要先用凉水泡几天，俺家的豆子沉，泡的时间长，差不多要三四天的样子，新鲜的有个一两天就差不多了，泡到芽刚露出个头的程度就行了，记得每天换水哦； 2、其实加工也蛮简单，
煸炒前焯烫能使蚕豆加快酥透，减少后续炒制的时间；别忘了在水里加盐（小苏打），这是保持色泽的重要步骤；翻炒时锅底应该保持一定的水（油）份，如果太干或少油，可适当少量的加水，菜品基本不带汤汁。 用料
麻辣蚕豆的做法（一） 材料 主料：蚕豆750克 调料：植物油150克，盐5克，味精3克，白砂糖5克，料酒5克，香油5克，辣椒粉10克，花椒粉10克 做法 1.鲜蚕豆去皮，洗净，剥去芽嘴，放入
适量吃五香蚕豆一般不会长胖，但吃多可能会发胖。五香蚕豆的热量、油脂和蛋白质含量较高，每100克五香蚕豆含热量335.00千卡，蛋白质21.60克，吃多了有可能会长胖。总之，五香蚕豆不同的吃法、摄取量和
五香蚕豆的做法（一） 用料 主料 蚕豆（带皮）500克 辅料 盐10克 糖精4克 香精5克 制作方法 1.去除杂质，拣去黄板、小粒和蛀粒。除去泥灰和淘去瘪粒。 2.放入锅内，加水至高出豆面
清炒蚕豆的做法（一） 材料 原料：鲜蚕豆500克 调味料：食用油40克，碎葱少许，糖、盐、味精各1小匙 做法 1、将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热
食料 主料：蚕豆500克，植物油35克 调料：植物油25克，酱油5克，白砂糖3克，盐3克，味精2克，姜3克 做法 1.将蚕豆剖去皮，洗净备用； 2.炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加酱油、白糖、
用料 主料：蚕豆适量，猪肉1块 辅料：蒜苔1把，尖椒3个 调料：色拉油适量，食盐适量，酱油适量，葱适量，料酒适量，淀粉少许，鸡蛋清适量，十三香适量 做法 1.猪肉一份切丝备用 2.将猪肉丝
对于蟹黄蚕豆，相信大家都吃过吧？对于爱吃的蚕豆的我来说，市面上卖的蟹黄蚕豆已是吃了很多了，最近小编一种在研究蟹黄蚕豆的做法，终于有了一定的成绩了，而蚕豆具有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。蚕豆中中含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。今天，大家就和小编一起来看看蟹黄蚕豆的做法是怎样做的吧？
2023-06-02
在鸡蛋花的做法中可以是煮出来的也可以是炒出来的，鸡蛋在我们平时的日常生活中已经占据了非常重要的地位，很多时候都会需要用到它。要做出鸡蛋花，当然也是需要鸡蛋，而且比平时还要来得更多一些。
2023-05-29
泥鳅虽然看上去不太好看，但是泥鳅烹调出来的味道还是不错的。泥鳅非常的滑，各位的烹饪的时候可要小心了，用开水烫就能去掉表面的粘膜，至于后面的就一起来看看泥鳅汤的做法吧。
2023-05-26
蚕豆也就是平时大家说的胡豆，蚕豆的营养价值不错，能够降低胆固醇，益气健脾，促进骨骼生长，预防心血管疾病。既然蚕豆有这么多的好吃，那么我们就来看看嫩蚕豆怎么做好吃吧。
2023-04-10
蚕豆亦是我们说的胡豆、罗汉豆等，是一年生草本植物，蚕豆是粮食、也是蔬菜、还能做饲料，绿肥兼用作物，蚕豆早在西汉的时候，我国就开始种植了，如果各位还不知道蚕豆怎么做好吃就要好好来看看蚕豆的做法大全了。
2023-04-02鼠标垫大号什么牌子好很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看鼠标垫买什么牌子最好吧，希望可以帮助到你。
2024-02-29inface黑头仪配有四种不同的吸头针对不同的肤质、部位和问题做清洁。并且有直吸和舒缓两种模式，本人一般是鼻头和脸中部用直吸模式，鼻翼和下巴唇周等地方用舒缓模式。清洁力度还是蛮满意的，毕竟黑头不可能一次就能清理完的，然后也要注意正确操作！不
2024-02-29任天堂主机更新慢怎么办很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看任天堂主机更新不了吧，希望可以帮助到你。
2024-02-29这款玛格丽特.古缇耶胶水眼霜它的成分还是蛮不错的，牛油果精粹，海藻精华和小分子胜肽对于眼周肌肤都很不错，用了之后感觉自己眼周的肌肤变得滋润紧致很多。就连之前熬夜熬出的黑眼圈用了它半个月作用就淡化了一些，还是很靠谱的。但更让我惊艳的是用了两个
2024-02-29澳洲AHRIA儿童宝宝润肤乳澳洲儿科医生博士推荐喔！获得权威的澳洲国家有机认证ACO认证，获得2019年澳洲有机认证护肤品类(ACO)银奖。润肤乳pH 值5.7左右，和宝宝皮肤接近。宝宝睡醒以后身上总是会出现很多的湿疹，用了这款润肤露效果改
2024-02-29aux模式是什么意思很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看收音机aux模式是什么意思吧，希望可以帮助到你。
2024-02-29Wetcode的中文名是水密码，水密码是中国的品牌。水，孕育世间万物，是生命的源泉；水，富含无穷的神奇能量，是美丽和生机的象征。“水密码”以大自然纯净、神奇之水，破译美丽密码，缔造水的美丽传奇...。Wetcode的中文名是水密码，水密码是
2024-02-29
