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苏杰西 最佳回答 五香蚕豆的做法（一） 用料 主料 蚕豆（带皮）500克 辅料 盐10克 糖精4克 香精5克 制作方法 1.去除杂质，拣去黄板、小粒和蛀粒。除去泥灰和淘去瘪粒。 2.放入锅内，加水至高出豆面3～4厘米，加盖以旺火烧煮，去其涩味。 3.将煮约0.5小时后把豆捞出沥去水，再放入锅内，加老卤、盐和糖精（如没有老卤，盐和糖精的用量需加倍）等辅料，再以缓火煮约0.5小时，烧煮时间不要过头。 4.熟后喷香精搅拌，捞出翻拌，冷却后即成。 五香蚕豆的做法（二） 食材 主料 蚕豆150g 辅料 八角适量 盐巴适量 生姜适量 花椒适量 香叶适量 制作步骤 1.买回来的干蚕豆清洗干净后放于容器内加入500g水泡发。 2.同时加入八角，花椒，香叶，生姜丝，盐巴浸泡 3.这是经过一晚上的浸泡后的蚕豆。变大了许多哦。好神奇吧！ 4.然后倒入高压锅中，再加入约500g水 5.盖上锅盖加上高压阀，开火煮。 大火煮至气上来后改为小火煮，约8分钟左右即可关火。 6.放置约15分钟后，香喷喷的五香蚕豆就做好了。
五香蚕豆的做法（一） 用料 主料 蚕豆（带皮）500克 辅料 盐10克 糖精4克 香精5克 制作方法 1.去除杂质，拣去黄板、小粒和蛀粒。除去泥灰和淘去瘪粒。 2.放入锅内，加水至高出豆面
清炒蚕豆的做法（一） 材料 原料：鲜蚕豆500克 调味料：食用油40克，碎葱少许，糖、盐、味精各1小匙 做法 1、将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热
食料 主料：蚕豆500克，植物油35克 调料：植物油25克，酱油5克，白砂糖3克，盐3克，味精2克，姜3克 做法 1.将蚕豆剖去皮，洗净备用； 2.炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加酱油、白糖、
用料 主料：蚕豆适量，猪肉1块 辅料：蒜苔1把，尖椒3个 调料：色拉油适量，食盐适量，酱油适量，葱适量，料酒适量，淀粉少许，鸡蛋清适量，十三香适量 做法 1.猪肉一份切丝备用 2.将猪肉丝
用料 主料：蚕豆450克，油40克 调料：干辣椒适量，蒜糜3克，葱花2克，盐3克，鸡精2克 做法 1.锅中放油 2.放入干辣椒、蒜糜炒出香味 3.放入洗净的蚕豆翻抄，加水，（略高于蚕豆的量
1.蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。蚕豆性滞，不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。不可多吃，以防胀肚伤脾胃。 2.制成蚕豆芽，其味更鲜美。 3.蚕豆粉是制
不宜生食 蚕豆中含有有毒的β-氰基丙氨酸和L-3,4-二羟基苯丙氨酸。β-氰基丙氨酸是一种神经毒素，中毒后出现肌肉无力、腿脚麻痹等症状。L-3,4-二羟基苯丙氨酸是“蚕
蚕豆性平，不温不火，但是不可以过多食用，在食用蚕豆的时候一定要做好处理，有微毒。 蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，犹其是磷和钾
蚕豆+枸杞 蚕豆含多种营养成分，其中以磷质最为丰富。枸杞有滋补肝、肾、肺，清肝去火等功效。两者配伍对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、双目模糊有一定的治疗作用。 蚕豆+海参 两者同食具有健脾益气、止血的功效
蚕豆是一种营养价值很高的蔬菜，但因蚕豆尤其是鲜蚕豆含有过敏因子，所以有人吃了蚕豆会发生过敏现象，他们甚至闻到蚕豆花粉气味后也会过敏。主要表现在大量红细胞被破坏，皮肤、眼球发黄，俗称“蚕豆黄
对于蟹黄蚕豆，相信大家都吃过吧？对于爱吃的蚕豆的我来说，市面上卖的蟹黄蚕豆已是吃了很多了，最近小编一种在研究蟹黄蚕豆的做法，终于有了一定的成绩了，而蚕豆具有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。蚕豆中中含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。今天，大家就和小编一起来看看蟹黄蚕豆的做法是怎样做的吧？
2023-06-02
在鸡蛋花的做法中可以是煮出来的也可以是炒出来的，鸡蛋在我们平时的日常生活中已经占据了非常重要的地位，很多时候都会需要用到它。要做出鸡蛋花，当然也是需要鸡蛋，而且比平时还要来得更多一些。
2023-05-29
泥鳅虽然看上去不太好看，但是泥鳅烹调出来的味道还是不错的。泥鳅非常的滑，各位的烹饪的时候可要小心了，用开水烫就能去掉表面的粘膜，至于后面的就一起来看看泥鳅汤的做法吧。
2023-05-26
蚕豆也就是平时大家说的胡豆，蚕豆的营养价值不错，能够降低胆固醇，益气健脾，促进骨骼生长，预防心血管疾病。既然蚕豆有这么多的好吃，那么我们就来看看嫩蚕豆怎么做好吃吧。
2023-04-10
蚕豆亦是我们说的胡豆、罗汉豆等，是一年生草本植物，蚕豆是粮食、也是蔬菜、还能做饲料，绿肥兼用作物，蚕豆早在西汉的时候，我国就开始种植了，如果各位还不知道蚕豆怎么做好吃就要好好来看看蚕豆的做法大全了。
2023-04-02小米电视70寸u盘插口在哪很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看小米电视4吧，希望可以帮助到你。
2024-02-28这个REC膜力喷喷雾超级细腻，喷出来是淡淡的玫瑰味，喷头喷出来它的雾很细而且很柔，不会像滋水枪整的满脸都是！细细的柔雾可以很好的和我们的底妆融合，化完妆定完散粉之后再喷它，一整天下来妆面都超级完整，持久度杠杠的！这个膜力喷除了妆后定妆还可以
2024-02-28B.C.Rich是世界上著名的电吉他生产、设计公司。成立于1968年，这家公司伴随着重金属音乐的发展而设计了大量的外形狂放而不失典雅的电吉他。B.C. Rich公...。BCRich是美国品牌。B.C.Rich是世界上著名的电吉他生产、设计
2024-02-28苏泊尔平底锅哪款最好很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看最好用的平底锅牌子吧，希望可以帮助到你。
2024-02-28这款京草集5D玻尿酸产品大家可以看看这个包装还蛮高大上的，特别有中国风的感觉，整体是中国传统文化的设计元素，打造出精美的新国潮风格有没有，整个产品给人很高端大气上档次的感觉，送礼自用都非常有面子，内包大家可以看看，采用了科学卫生的安瓶包装，
2024-02-28婴儿躺椅有什么危害很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看长时间坐躺椅有什么危害吧，希望可以帮助到你。
2024-02-28长帝小馋猫烤箱个人觉得还是很不错的家用型烤箱，内胆容量说的是32L，但是个人感觉比32L要大一丢丢的感觉！有热风循环系统，受热还是挺均衡，烤过的肉基本没有这边焦了那边还没熟的情况。它的控温系统是电子的，而且上下发热管可以分别调温，温度精准，
2024-02-28
